Cet atelier de danse tous niveaux se réfère au style old jazz : inspiré des chorégraphies de Broadway à la Bob Fosse, Jérôme Robbins "All that Jazz", "West Side Story", l’objectif est de revisiter les classiques tout en développant l’expression corporelle.  Échauffements, étirements, traversées et chorégraphie sont au programme. 
Ambiance décomplexée et danse théâtrale vous donnent rendez vous le dimanche 4 octobre de 14h00 à 16h00. 
Tenue confortable et chaussettes ("normales", pas antidérapantes). 
 Prix : 40€ Inscription et paiement en ligne : cliquez sur le bouton rouge “réserver un cours”

L’anatomie est une matière d’étude merveilleuse. Avec un tout petit peu de connaissance anatomique, on peut optimiser l’accès au mouvement, trouver un mouvement qui convient mieux, qui est plus pertinent et performant.   Tout travail sur le corps suppose une connaissance de l’organisation générale du corps humain : squelette, os, muscles, respiration. 
      
Les objectifs de cette formation Anatom’ & Co sont les suivants :

• travailler AVEC le corps et non contre le corps;
• se sensibiliser à la compréhension du corps dans sa globalité, reconnaître les différentes parties;
• éviter les blessures;
• comprendre les principes qui régissent le mouvement et les mécanismes mis en jeux;
• prendre conscience et pouvoir lire les différences entre les individus, c’est-à-dire repérer les limites physiologiques de chaque pratiquant.

Dans chaque séance on alternera:

• des temps d’études théoriques permettant de comprendre certaines notions clés;
• des ateliers pratiques de mouvement, détaillant une notion et permettant de l’appliquer immédiatement à l’observation du corps en mouvement;
• des temps de pédagogie où sont explorées des mises en œuvre pratiques ainsi que la précision de certaines consignes verbales;
• des temps de lecture de mouvements collectifs ou individuels.

Module 1 : conscience corporelle et principes anatomiques (8 heures) - 11 et 25 octobre 2020
Basé sur différentes techniques somatiques, ce module vous donne des informations sur la structure générale et la fonction du squelette, des muscles, des articulations, du tonus musculaire et de la respiration.
 
Module 2 : membres supérieurs, dos (8 heures) – 15 et 29 novembre 2020
Dans ce module, la ceinture scapulaire, l’épaule, le coude, le poignet, sont étudiés à la fois dans leurs rapports au thorax, au dos et au cou.  

Module 3 : membres inférieurs, bassin, abdominaux (8 heures) – 6 et 13 décembre 2020
Hanche, genou, cheville et pied sont abordés en rapport avec leurs fonctions principales - stabilité et mobilité - nécessaires au mouvement.  

L’élève s’engage pour les 3 modules (24h de formation).
Prix : 385€  Inscription et paiement en ligne – cliquez sur le bouton rouge “réserver un cours”